Sağlığın korunması ve iyileştirilmesi, fiziksel ve zihinsel olarak yaşam kalitesini artırmada temel bir rol oynar. Bu amaçla çalışan sağlık profesyonelleri arasında öne çıkan isimlerden biri de fizyoterapistlerdir. Biz de merakımızı gidermek ve bu alandaki değerli bilgileri paylaşmak için bir fizyoterapistle keyifli bir röportaj gerçekleştirdik. Uzm. Fizyoterapist Burçin Kılıç, danışanlarının hayatlarına dokunarak, onların hareketliliklerini, işlevselliğini nasıl artırdığından bahsediyor...   Bize biraz kendinizden bahseder misiniz? Ben Uzm. Fizyoterapist Burçin Kılıç. Yeditepe Üniversitesi'nde, fizyoterapi alanında yüksek lisans yaptım. Yaklaşık 4 yıl önce Didim'de, Akıllı Bedenler Fizyoterapi Danışmanlık Hizmetleri'ni faaliyete geçirdim, şuanda da aynı yerde mesleğimi devam ettirmekteyim. Pediatri (çocuk) alanında ve yetişkinlerle çalışıyorum.     Fizyoterapi ve rehabilitasyon nedir diye sorsak?  Benim gözümden fizyoterapi; sağlıklı yaşamın anahtarı, problem ve sonuç arasındaki köprüdür. Çünkü biz fizyoterapistler, hem herhangi bir sağlık problemi oluşmadan sağlıklı yaşamı desteklemeyi hedefliyoruz hem de fizyolojik, nörolojik, genetik hastalıklar sonucunda bedende yaşadığımız zorlukları çözümlemek, bedenimizi akıllandırmak adına çalışıyoruz. Yaşam kalitesini artırmak, ağrıyı azaltmak veya beceriyi kazanmak, geliştirmek, hedeflerimiz oluyor. Biz fizyoterapistler de; gözlemleyen, yol gösteren, yardımcı olan destekçileriz...  Fizyoterapide uygulanan tedavi yöntemleri nelerdir?  Çok çeşitli uygulamalar var, hala kendimizi bu alanda geliştirmekteyiz. Her hasta grubuna, yaş grubuna göre değişen, çeşitlenen uygulamalar var. Kişiye Özgü Egzersiz, Elektroterapi, Manuel Terapi, Pilates, Duyu Bütünleme Terapisi, DIR Floortime Yaklaşımı, Bobath Terapisi ve çok daha fazlası... Temelinde nöroanatomi, anatomi , fizyoloji ve egzersiz olan ama bunun çeşitlenmesi ile oluşan birçok yaklaşım kullanıyoruz. Ama tekrar altını çizmek istiyorum kişiye göre uygulanır. Çünkü herkesin sosyodemografik yapısı, sahip olduğu hastalık ya da problem farklı, herkes biricik, o nedenle kişiye özgü planlama yapılmalı.    Fizik tedavinin kesinlikle uygulanmaması gereken durumlar nelerdir?  Bu; çok kapsamlı ve değişiklik gösterebilecek bir konu. Ama bizim için önemli birşey var; zarar vermemek. O nedenle komplikasyon oluşturabilecek her durum değerlendirilmeli ve uygulama yapılamayacak bir durum varsa, ona uygun hareket edilmeli. Ya da yapılacak uygulamalar şekillendirilmeli, uygun olanı seçilmeli.     Medikal tedaviler nelerdir?  Bizlerin ilaç yazma, önerme yetkileri yok. Bu noktada değerlendirilme ya da ilaç desteğine ihtiyaç varsa, doktora görünülmelidir. Bunun dışında ek materyal ve malzeme kullanımı gerekliyse (ortez, protez veya yürüme destekçileri gibi..), bu noktada bizler kişiye uygun olanıyla ilgili ölçüm ve bilgi paylaşımı yaparız, süreci planlayan ekibin içinde yer alırız.     Fizyoterapide cerrahi tedavi gerektiren durumlar nelerdir?  Bu konu da, her hastalıkta farklılık gösterebilir. İlerleyen fıtıklar, bazı ortopedik kas yaralanmaları veya çocuklarda eşlik eden problemlerde cerrahi tedavi gerekebilir. Yine bu konuda da multidisipliner çalışıyor oluruz.   Fizik tedavi sırasında neler yapılmalı, neler yapılmamalı?  Fizyoterapi danışmanınızı dinlemek çok önemli. Doğru iletişim ve etkileşimi kurmak ve değerlendirmeyi yapmak gerekli. Sonrasında neler gözlemledik ve neler yapmayı planlıyoruz bunu danışan ile paylaşmalıyız. İlk önce kısa vade hedefleri belirlemek ve sonrasında ilerledikçe bunları düzenlemek ve uzun vade hedefleri belirlemeki iyi olacaktır. Ayrıca özellikle ilk aşamalarda çok fazla ve karışık egzersizleri sunup evde de yapmalarını istemek değil de, içlerinden yapabilecekleri, unutmayacakları ve daha uygulanabilir olanları seçmek önemli. Bu çocuklar içinde böyle. Aileye ya da danışana, olanı ve yapabileceğimizi ifade etmeliyiz. Olmayacak durumları sadece reklam amaçlı sunmak doğru değil. Unutmayalım ki bizler, onların hayat kalitesini arttırmak için ordayız, bizlere, fizyoterapiye ve kendilerine olan umutları ve inançlarını kaybetmek için değil.     Fizik tedavinden daha fazla yarar görmek için hastalar neler yapabilir?  Bizler için en önemli şey MOTİVASYON. Eğer danışanımızın motivasyonu düşükse, isteği inancı ve katılımı azsa, süreç çok daha zorlu ve yavaş ilerler. Bir diğer nokta da GÜVEN duymak ve iletişimi sürdürebilmek. Danışanların araştırmalar yapması güzel ancak bu araştırmaları ve sorgulamaları, alanında uzman kişiler ile yapması, tedaviden beklentileri ve neler yapabileceğimize yönelik öncesinde görüş alışverişi yapabilmek, fizyoterapi sürecinde tekrar gerektiren ya da dikkat edilmesi gereken durumlara katılım göstermesi çok etkili olacaktır. Ayrıca yine multidisipliner yaklaşımın altını vurgulamak isterim. Çünkü bazen fizyolojik rahatsızlıklar veya psikolojik rahatsızlar süreci zorlaştırabilir, bu noktada paylaşımcı ve işbirlikçi olmak da önemli diye düşünüyorum.     Siz hangi alanlarda tedavi uygulaması yapıyorsunuz ve hangi uygulamaları kullanıyorsunuz?  Çocuklarla ve yetişkinlerle çalışıyorum. Daha ayrıntıya inecek olursak; otizm spektrum bozukluğu, hiperaktivite ve dikkat eksikliği, gelişim geriliği, genetik problemler, sosyal etkileşimde zorluklar, yeme ve uyku problemleri, nörolojik ve ortopedik problemler çalıştığım gruplardan.   Yetişkinlerde de, ortopedik ve nörolojik problemlerde çalışıyorum. Bel-boyun fıtıkları, kas zedelenmeleri, inme sonrası rehabilitasyon gibi ayrıntılandırabiliriz.  İletişim, anlamak ve anlaşılmak herkes için gereklilik. Bu noktada özellikle çocuklarla iletişim ve buna giden yolda oyunu kullanmak benim için önemli. Duyu Bütünleme Terapisi ve DIR Floortime Modeli de, oyunu esas alan yaklaşımlar. Terapilerimde bu yaklaşımları kullanıyorum ve ayrıca Şefkatli Bağlanma Temelli Ebeveynlik bakış açısını da uyguluyorum.   Yetişkinlerde ise en önemli şeyin egzersiz olduğunu vurgulamak istiyorum. Ek yaklaşımlar kullanıyorum ama mutlaka kişiye özgü egzersiz programını da dahil ediyorum.    Danışanlarınızın yaş aralığı nedir?  Hem çocuklarla hem de yetişkinlerle çalıştığım için bir yaş sınırım yok. Doğumdan itibaren başlayan ve hayat boyu destek verebileceğimiz bir mesleğimiz var ve ben de bu alanlarda kendimi sürekli geliştirmeyi seviyorum ve geliştirmek adına eğitimlere devam ediyorum.     Seanslarınızda hangi cihazlar ve uygulamalar kullanıyorsunuz?  Ben cihaz kullanmıyorum. Manuel yaklaşımları ve egzersizi, egzersiz ekipmanlarını kullanarak çalışıyorum yetişkinlerde. Çocuklarda ise oyunu, oyun materyallerini, salıncaklar gibi ekipmanları kullanarak çalışıyorum.